Բացօթյա անվտանգության գիտելիքներ

Բացօթյա զբոսանք, ճամբարային խաղեր, ֆիզիկական վարժություն, գործունեության տարածքն ավելի լայն է, ավելի բարդ եւ բազմազան իրերի հետ շփում, ավելանում է նաեւ ռիսկի գործոնների առկայությունը: Որոնք են անվտանգության խնդիրները, որոնց պետք է ուշադրություն դարձնել բացօթյա գործունեության մեջ:

Ինչ պետք է ուշադրություն դարձնենք ընդմիջման ժամանակ:

Ամեն օր ինտենսիվ ուսուցման գործընթացում, անկման գործողությունները կարող են խաղալ հանգստի, կանոնակարգի եւ պատշաճ հանգստի դերը: Ընդհանուր գործողությունները պետք է ուշադրություն դարձնեն հետեւյալ ասպեկտներին.

լ. Բացօթյա օդը թարմ է, անկման գործողությունները պետք է հնարավորինս դրսում լինեն, բայց մի հեռու մնացեք դասասենյակից, որպեսզի չհետաձգեն հետեւյալ դասերը:

2. Գործունեության ինտենսիվությունը պետք է լինի տեղին, մի լարեք գործողություններ, որպեսզի դասի շարունակությունը հոգնած, կենտրոնացած, եռանդուն չէ:

3. Գործունեության ճանապարհը պետք է լինի պարզ եւ հեշտ, օրինակ, վարժություններ կատարելը:

4. Գործողությունները պետք է ուշադրություն դարձնեն անվտանգությանը, խուսափելու ցողունների, կապտուկների եւ այլ ռիսկերի առաջացումից:

Ինչպես ապահովել դուրս գալու եւ ճամբարային գործունեության անվտանգությունը:

Քեմփինգի գործողությունները քաղաքից հեռու են, համեմատաբար հեռավոր, վատ նյութական պայմաններ: Հետեւաբար ուշադրություն դարձրեք հետեւյալ կետերին.

լ. Ունեն շատ սնունդ եւ խմելու ջուր:

2-ը: ՈւնենՓոքր վերալիցքավորվող լուսարձակ , Դյուրակիր ճամբարային լապտեր USB վերալիցքավորվում է , արեւային բացօթյա թեթեւ բոցեւ բավականաչափ մարտկոցներ գիշերային լուսավորության համար:

3. Պատրաստեք մի քանի ընդհանուր միջոցներ ցրտի, վնասվածքների եւ ջերմային հարվածի համար:

4. Սպորտային կոշիկներ կամ սպորտային կոշիկներ հագնել, մի կրեք կաշվե կոշիկ, մաշկի կոշիկներ հագեք երկար հեռավորության վրա, որը հեշտությամբ քայլում է ոտքով:

5. Եղանակը զով է առավոտյան եւ գիշերը, եւ հագուստը պետք է ժամանակին ավելացվի `ցրտերը կանխելու համար:

6. Գործողությունները միայնակ չեն գործում, պետք է միասին գնան, կանխելու դժբախտ պատահարները:

7: Գիշերային ժամերին շատ հանգստացեք, որպեսզի բավարար էներգիա ունեք, գործունեության մեջ մասնակցելու համար:

8. Մի ընտրեք, ուտեք սնկով, վայրի բանջարեղեն եւ վայրի պտուղներ, որպեսզի խուսափեն սննդի թունավորումից:

9-ը: Կազմակերպվեք եւ առաջնորդվեք:

Հավաքական ճամբարային, զբոսաշրջային գործունեությունը պետք է ուշադրություն դարձնի:

Խմբի ճամբարային ճամբար, մեծ թվով մարդկանց մասնակցելու համար, ավելի շատ անհրաժեշտ է կազմակերպել կազմակերպությունն ու պատրաստման աշխատանքները, ընդհանուր առմամբ, պետք է ուշադրություն դարձնեն հետեւյալ կետերին.

1. Ամենալավն է նախապես ուսումնասիրել գործունեության երթուղին եւ գտնվելու վայրը:

2-ը: Լավ աշխատանք կատարեք գործունեության կազմակերպման մեջ, ձեւավորեք գործողությունների կարգապահություն, որոշեք պատասխանատու անձը:

3. Լավ է մասնակիցներին խնդրել համազգեստով հագնվելու, այնպես որ թիրախը պարզ է, հեշտ է գտնել միմյանց:

4. Բոլոր մասնակիցները պետք է խստորեն դիտարկեն գործունեության կարգապահությունը եւ հնազանդվեն միասնական հրամանատարությանը: